Метафорические ассоциативные карты помогают там, где мы не можем вырваться за пределы привычного мышления, увидеть то, что находится в «слепой зоне». Мы обходим ограничения нашего сознания и обращаемся к бессознательному, которое содержит бесценный и правдивый материал.
И сегодня я предлагаю вам посмотреть на вопрос «Где моя энергия» через призму метафорических карт - специально для вас я подготовила бесплатный МАК расклад.
И сегодня я предлагаю вам посмотреть на вопрос «Где моя энергия» через призму метафорических карт - специально для вас я подготовила бесплатный МАК расклад.
Готовы?
Сформулируйте запрос к работе. Он должен звучать так, чтобы на него нельзя было ответить «да» или «нет», а быть открытым и предполагать развернутый ответ.
Я предлагаю вам поработать с запросом «Где моя энергия?», но вы можете сформулировать его в более близком вам ключе, например: «Где я теряю свою энергию?» или «Что мне поможет вернуть свою энергию?» и т.д.
А теперь выберите в закрытую одну из карт.
Сформулируйте запрос к работе. Он должен звучать так, чтобы на него нельзя было ответить «да» или «нет», а быть открытым и предполагать развернутый ответ.
Я предлагаю вам поработать с запросом «Где моя энергия?», но вы можете сформулировать его в более близком вам ключе, например: «Где я теряю свою энергию?» или «Что мне поможет вернуть свою энергию?» и т.д.
А теперь выберите в закрытую одну из карт.
Важные правила:
А теперь найдите ту метафорическую карту, которую вы выбрали в закрытую. Внимательно рассмотрите её.
- Старайтесь сильно не вдумываться и не размышлять, берите в работу те ассоциации, которые появляются в первую очередь. И помните, правильной трактовки образов нет - каждый человек увидит на карте что-то своё.
- Мы не рассматриваем карту ни как предсказание, ни как предзнаменование. Т.е. если вы вдруг вынули из колоды «негативную» на ваш взгляд карту, не стоит воспринимать ее как «дурной знак» от вселенной.
- Не торопитесь отбрасывать карту, если она вам чем-то не нравится или вам кажется, что она не имеет к вашему случаю никакого отношения. Попытайтесь разобраться, что вас смущает. Возможно, вы что-то не хотите увидеть. Если совсем никаких ассоциаций нет, выберите другую карту, но следите, чтобы те ответа, которые вы получите не были очевидными. Вы ведь хотите узнать что-то новое о себе?
А теперь найдите ту метафорическую карту, которую вы выбрали в закрытую. Внимательно рассмотрите её.
Начните описывать метафорическую карту:
? Что вы видите на МАК карте? Какой сюжет, что происходит?
? Как сюжет карты метафорически соотносится с вашим запросом?
? Есть ли вы на карте? С кем или с чем на карте вы себя ассоциируете? (вы не обязательно должны быть главным героем, вы можете быть второстепенным героем, животным или даже предметом)
? Какие чувства у вас возникают, когда вы смотрите на карту?
? Как вы думаете, почему вам выпала именно эта карта сейчас?
? Какое послание несет вам карта?
? Как вы можете реализовать послание МАК карты в своей реальной жизни? Что планируете сделать?
Внимание: многие просят расшифровку МАК карт, но на самом деле, у метафорических карт нет конкретной заданной трактовки. Именно поэтому этот инструмент относится не к эзотерике, а к доказательной психологии. Любой ответ, который у вас получился, верен для вас! Именно им и стоит руководствоваться при планировании дальнейших шагов, а не полагаться на непонятно кем и на каком основании созданные расшифровки.
Друзья, если вы уже не первый месяц, а может и год делаете самостоятельные практики, а сдвинуться с места никак не можете, приходите на личную консультацию с метафорическими (МАК) картами - это отличный способ понять, что вас останавливает, помочь себе в принятии решения и построении плана действий. Работа со специалистом отличается от самостоятельной практики. В одиночку вы просто не в силах справиться с собственными психологическими защитами, которые не дают вам увидеть главное, ведь для нашей психики лучший вариант - оставить все как есть.
Консультирование с МАК картами относится к краткосрочным видам консультирования, поэтому обычно 1-8 сессий достаточно, чтобы разобраться в вашем запросе, чтобы вы могли понять, что вас останавливает, выработать план и двинуться в перед
Друзья, если вы уже не первый месяц, а может и год делаете самостоятельные практики, а сдвинуться с места никак не можете, приходите на личную консультацию с метафорическими (МАК) картами - это отличный способ понять, что вас останавливает, помочь себе в принятии решения и построении плана действий. Работа со специалистом отличается от самостоятельной практики. В одиночку вы просто не в силах справиться с собственными психологическими защитами, которые не дают вам увидеть главное, ведь для нашей психики лучший вариант - оставить все как есть.
Консультирование с МАК картами относится к краткосрочным видам консультирования, поэтому обычно 1-8 сессий достаточно, чтобы разобраться в вашем запросе, чтобы вы могли понять, что вас останавливает, выработать план и двинуться в перед
Вижу большой спрос на эту услугу, сохраню стоимость онлайн-консультации с МАК-картами (60 минут) - всего 3000 руб. Для записи пишите мне в личку в Телеграм @eka_gracheva.
Ну как? Получилось?
Если вам было интересно и полезно, присоединяйтесь к моему Телеграм-каналу "Твой выход из тени" - здесь я отвечаю голосом на ваши вопросы и даю полезные психологические практики.
Вся информация обо мне, моем образовании, стоимости консультаций на сайте eka-gracheva.ru
Вам может быть интересно:
Когда нет сил и энергии на действие - что делать?
